Hej bloggen..

Ja då var dag 1 avklarad i mitt schema.  [¤]

Jag tog mig till gymmet som bara ligger ungefär tio minuter bort från där vi bor och jag skrev på ett år på att få träna där. sprang en timme och brände 580 kalorier.

känns jävligt bra.  =)

ska pussa på pojkarna nu och sen natta elias och hoppas man får lite kram och puss tid över till Mr Rille här hemma =) hoppas hoppas för han har en ny deoderant på sig och den luktar massa gott =) hehe knäpp jag e va?

Puss kram och godnatt.

Okej bloggen, det har bara gått några timmar ibörjan på min träning och undvikande av all o nyttigheter och jag måste få skriva om hur frustrerad jag är just nu!! Var på affärn med Elias förut och fyfan vad jag stod och dreglade vid all gotta.

Så svårt att inte plocka lite för en tioa och när man väl är igång köpa en cola också och dricka på hemvägen..

Nej tack, det blev inget sånt idag. jag köpte två banander, en hel korg nektariner och äpplen.

jag tog försts utgången som fanns och gick inte inne i centrumet på väg hem den här gången, som jag brukar göra annars, hade jag tagit den vägen hade jag gått förbi två caffeèr, taco bar, en korvkiosk, pressbyrån med sina jäkla korvar.

Så nu blev det blommor och bilar att glo på istället.

men men, första veckan kommer det bli mycket gnäll men sen såå =)

ska natta en arg bebis nu..

see ya

                                      Träningsschema.

* Måndag - gymma (löpband) 2 timmar.

* Tisdag  - ut och gå med barnvagnen 1 timme. (vilodag)

* Onsdag  - Simma 1 timme, gå 1 timme.

* Torsdag  - ut och gå 1 timme (vilodag)

* Fredag  - gymma (löpband) 2 timmar.

* Lördag  - V I L O D A G

* Söndag  - Simma med Sabina 2 timmar. (basta mmm)

                              dagens mål

   frukost - youghurt och knäckemacka.

      lunch : fil

   middag : hemmagjord soppa.

   kvällsfika: frukttallrik

  <---- Mitt mål

Hej bloggen och gomorgon världen.

Idag är en viktig dag för mig, idag är nämligen den dagen som jag börjar min träning och min beslutsamhet att sluta med all skit som jag stoppat i mig senaste året. (skyller på graviditeten mest)

Jag vägde 53 kilo och älskade min kropp när jag träffade Richard.

Jag avgudade verkligen varenda centimer av min kropp och älskade att leta efter kläder som satt som handen i handsken, på min kropp.

Jag hade världens bästa självförtroende och det var väl det som fick mig att få Richard på fall.

Jag blev med barn och jag gick inte upp så mycket, gick väll upp 11 kilo och det var inte så mycket som syntes på mig.

men jag åt och åt som en jäkel under graviditeten, jobbade på ett hotell dom två sista månaderna och då fick man ta hur mkt dricka man ville och dom hade värsta luncherna som man åt.

så man kan säga att jag fastnade i att dricka cola varenda dag och godis i tonvis och massa god mat, då jag är hemma varje dag nu med Elias så vill jag ställa mig och laga roliga maträtter och jag vill ju också att rille ska ha de gott.

MEN! nu har jag fått nog av att jag bara går och beklagar mig för alla hur jag ser ut och varje morgon mår jag verkligen skit dåligt av hur jag ser ut idag och jag vill undvika alla speglar i världen, vill inte ens ut och dansa med sabina mera då jag inte gillar hur jag ser ut.

men det är slut på det! jag ska fan börja träna och det är idag!!!!!!!!!

jag ska sluta med all skit också, bröd, godis, dricka, chips, jaa alla onyttigheter, jag kommer att lägga ut mitt träningschema här och före och efter bilder så alla kan se förändringen med mig =)

jag ska fan göra det här nu, jag vill vara den jag var förut och bara stråla nu när jag börjar jobba snart, om inte för min egen skull, så för rilles.

Har vägt mig idag och jag väger 65 kilo exakt.

jag skäms inte att säga det men det är inte vikten som är kruxet hos mig. det är fettet på kroppen, dom där låren, den där jävla magen, armarna.........

Så hejja på mig nu och nu jävlar ska ni få se..

Nu ska jag ta och packa ner Elias o barnvagnen och ut och gå.. ja du hörde mig sabina, UT OCH GÅ.......

Hörs.

Hej bloggen..

Nu har jag kommit på en skitbra ide och jag är så jävla glad att jag ska ta itu med det nu..

Jag kan inte berätta allt nu om iden men jag kan säga att ni får följa det med bilder och inlägg om det varje dag.

Inga missar och det ska jag se till verkligen =)

Hoppas det här kommer att funka nu.

Ska fortsätta umgås med Sabina sällskapet.

Puss&Kram allihopa

Hej bloggen och världen.

Slapp dag idag, Men det är ju söndag och vem av dagarna om inte söndag ska vara en slapp söndag?..

Richard är och hjälper Hans kusin Timmy och hans familj, Sara och elliot med deras nya radhus som dom införskaffat. måttligt avundsjuk på dom. =)

Men om ett eller två år så ska vi också börja titta på radhus eller hus =) Och i norrland dessutom.

just nu så får det duga med en tvåa och elias i våran säng, hehe =)

 Jag är hemma med Elias just nu och har lite att göra faktiskt, införskaffa mer levande växter till hemmet, så Schnyggt   

Jag hatar när det är disk och massa glas överallt så det ska jag försöka hinna med, tvätta och hänga skiten, handlade skit snygga bäddset igår på Hemtex som jag måste slänga i tvättmaskin så jag kan få börja använda dom.

Ska senare idag med åka till Sabina och Viktor och hälsa på, vi är även bjudna på middag hos dom. viktor gör en så hellsikkes god sås så..... Kyss mig där bak hade jag lust att skriva då jag fått det ordspråket på hjärnan så nu blev det de. (Sorry mamma för språket hehe)

Nej nu ska jag ta och göra lite lunch till mig och Elias.

massa pussar och kramar från mig och Lillskrutten <3

Hur många av er alla kollar tillbaka i tiden och ler av lycka i kropp och själ åt det ni har idag framför er?

Jag är en av dom som lever med livet i händerna just nu.

Jag trodde inte när jag satt i nians skolbänk och drömde mig bort att jag skulle ha det så här bra som jag har det idag.

Jag undrade alltid..

- Vad kommer jag att göra om fem år?

- vem kommer jag att vara med? är han snäll? underbar? snygg??

- vad jobbar jag med?

- kommer jag att vara lycklig????

Jag undrar hur ofta man säger till dom som gör en glad, hur tacksam man är och hur mycket man älskar dom tillbaka. hur stor plats dom har i ens liv?!

Jag är väldigt glad för det jag har idag,

Har en väldigt fin pojkvän som står trogen vid min sida och älskar mig för den jag är.

Jag har en helt underbar liten son som jag varje dag får se växa och göra sitt första allt.

Vi tre bor i en toppen lägenhet i huvudstaden (trodde aldrig det på miljoner år), vi har renoverat och hållt på i  snart ett år, för att få det just som vi vill..

Vi har en bil som tar oss dit vi vill.

Underbara vänner som får oss att skratta och må bra.

Richards familj och min familj som finns där. <3 all hjälp och råd man får om livet och små grejer som man inte kan..

det har vart lite uppförsbackar för mig och richard i början, men allt vi strävade efter var att få vara tillsammans, under samma tak och få må bra med varandra.

Vi fick Elias och det är det bästa som hänt mig.

Elias den lilla killen, han gör min dag. han får mig att skratta åt ingenting, han finns där  med mig jämt, Att veta att vi ska lära han allt från grunden, vi ska ge han trygghet och kärlek. det gör mig lycklig, den sortens kärlek är allt jag önskade mig,

jag har inte en stor kaxig båt, eller en hel kappsäck full med pengar, men det var inte det som jag ville heller, inte den sortens lycka.

Jag vill bara säga rakt ut att jag är glad. jag är LYCKLIG!! =)

Vad gör er alla lyckliga? Blir ni också glada av ett barns leende eller en kram från er partner eller blir ni glada av er älsklingslåt på radion?? kanske en miljon kronor på posten??

Jag vet hur jag skulle ranka dom iaf =)